幾個(gè)自我提升的好習(xí)慣，請(qǐng)趁早逼著自己學(xué)會(huì)

 

01

卷首語(yǔ)

在歲月中行走，每個(gè)人都有自己的人生軌跡。有的人，一邊仰望星空，一邊努力奮斗；有的人，一邊陷在淤泥中，一邊哭喊著上帝給予了他太多的不公。

其實(shí)，人生是一個(gè)不斷完善自我的過(guò)程。不管身處在什么境地，只要努力向上，一定能改變自己所處的位置。

朗費(fèi)羅說(shuō)：“我們命定的目標(biāo)和道路，不是享樂(lè)，也不是受苦；而是行動(dòng)，在每個(gè)明天，都要比今天前進(jìn)一步。”

人生中最重要的事情就是對(duì)自己的未來(lái)要有詳細(xì)的規(guī)劃，并且制定一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，兄弟搬家www.mandouna.com用實(shí)際行動(dòng)去完成。當(dāng)我們找到更好的方式，能輕松的完成一個(gè)個(gè)目標(biāo)，也是一種成功。

而想要讓自己的生活輕松，并且又能充實(shí)，要學(xué)會(huì)對(duì)自己進(jìn)行管理。

 

02

情緒管理：學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)

人生雖然無(wú)常，但有好的心態(tài)，才會(huì)有好的生活。負(fù)面情緒，如影隨形，需要用心去管理。

《安家》中兩個(gè)門店新人，樓山關(guān)和魚化龍，都為自己的第一單而努力奮斗。樓山關(guān)打出去無(wú)數(shù)個(gè)電話，想找到可以做業(yè)務(wù)的客戶，每一次都被無(wú)情的拒絕，心中都是滿滿的失落。

當(dāng)一個(gè)人失敗的次數(shù)多了，總是有很糟糕的情緒隨之而來(lái)。

但婁山關(guān)沒(méi)有被這種情緒打敗，賺錢的欲望，還有不服輸?shù)木瘢约皩?duì)成功的渴望，讓他很快重拾信心。

在一次又一次失敗中，小紅帽搬家www.913114.com在客戶不耐煩甚至要投訴的情況下，開(kāi)了大單，證明了自己。

而魚化龍，等一個(gè)客戶，從早上等到晚上，微笑禮貌地給他打了很多次電話，客戶都告知自己在忙，讓他等。最后，客戶的生意進(jìn)行的不順利，把氣都撒到他身上，說(shuō)了很多難聽(tīng)的話。

他委屈，難過(guò)，疲累無(wú)助，或許，在這個(gè)時(shí)候，這個(gè)名牌大學(xué)的畢業(yè)生也想過(guò)要放棄。

最終，他還是收拾了心情，在第二天到來(lái)的時(shí)候，仍是笑容滿面的迎接自己新的客戶。

有一句話說(shuō)得很有道理：“戰(zhàn)勝困難，首先要戰(zhàn)勝的是自己。”

沒(méi)有人能隨隨便便成功，在自己成就夢(mèng)想的時(shí)候，總是會(huì)有失敗，有不理解，有委屈，甚至有許多遭遇讓你無(wú)法承受。

要對(duì)自己的內(nèi)心做好管理，小紅帽搬家www.chinapmg.com/about/調(diào)整好自己的心態(tài)，給自己的負(fù)面情緒找到合適的宣泄口，要讓自己去掌握自己的情緒，而不是讓情緒去掌控自己的命運(yùn)。

 

03

健康管理：學(xué)會(huì)鍛煉身體

不管生活怎樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，唯有健康才是自己的。珍視自己的健康，趁早鍛煉身體，且合理控制飲食。

2018年，馬云在微博上發(fā)出了自己定的小目標(biāo)，其中第一條就是鍛煉身體。

他的工作強(qiáng)度很大，事業(yè)帶給他的壓力也可想而知。但是他也明白這個(gè)道理，賺再多的錢，有再成功的事業(yè)，都不如有一個(gè)健康的體魄。

劉強(qiáng)東也是很注重健身，并且給自己制定了減肥計(jì)劃，并且在最忙碌的時(shí)候堅(jiān)持鍛煉，半年的時(shí)間讓自己瘦了36斤。

其實(shí)，很多企業(yè)老總還有名人，在自己的日程表上，都有鍛煉身體這一項(xiàng)。也許是半個(gè)小時(shí)，也許是更長(zhǎng)的時(shí)間，不管自己再繁忙，都會(huì)抽出時(shí)間去執(zhí)行，而且堅(jiān)持不懈。

卡萊爾說(shuō)：“健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。”

很多年輕人，覺(jué)得鍛煉是很浪費(fèi)時(shí)間的一件事情，或者懶，自己根本起不來(lái)，不想動(dòng)。

可是人生就是一個(gè)積累的過(guò)程，有一個(gè)健康的體魄，才能讓自己有更多的可能。年輕的時(shí)候放縱自己，在不久的將來(lái)，總有后悔的那個(gè)時(shí)刻。

身體健康除了堅(jiān)持鍛煉，也需要合理控制飲食，暴飲暴食或是吃太多刺激性的食物，都會(huì)影響身體的健康。

利康搬家www.bjmeijia.com堅(jiān)持鍛煉和合理控制飲食，才能讓自己有一個(gè)健康的體魄。有了健康的體魄，做什么事情都能有精氣神。

 

04

財(cái)務(wù)管理：學(xué)會(huì)存錢與賺錢

有賺錢的能力，人必然活得充盈。有存錢的能力，人活得踏實(shí)有安全感。

陳佩斯是大家都很喜歡的一個(gè)小品演員，早期有很多小品，至今都讓人無(wú)法超越。他是中國(guó)喜劇歷史上很重要的一個(gè)里程碑似的人物，卻在和央視的官司風(fēng)波中，受到嚴(yán)重影響。

仿佛一瞬間的事情，電視臺(tái)和單位都冷淡了他，而且也少了很多的商業(yè)演出，公司面臨破產(chǎn)，給女兒的學(xué)費(fèi)都拿不出來(lái)。

這時(shí)候他的妻子，兄弟搬家t.510701.cn拿出一張合同，讓他驚訝不已。原來(lái)，在他事業(yè)如日中天的時(shí)候，妻子居安思危，積攢了70余萬(wàn)，承包了一萬(wàn)畝荒山，就是為了以備不時(shí)之需。

兩年過(guò)去，通過(guò)兩個(gè)人的努力，把這片荒山變成了林海。

雖然辛苦，但是讓他們有了新的事業(yè)，有了前進(jìn)的動(dòng)力，并且通過(guò)開(kāi)墾荒山的收入，讓陳佩斯在話劇方面取得了很大的成就。

每一個(gè)人的人生，都是高低起伏，有站在頂峰的輝煌，必定有跌入低谷的時(shí)刻。想讓自己有底氣，有重新再來(lái)的機(jī)會(huì)，會(huì)賺錢很重要，能讓自己手里有積蓄，同樣很重要。

不管什么時(shí)候，不要讓自己輕易就成了一無(wú)所有的狀態(tài)。

利康搬家公司www.021189.com學(xué)會(huì)給自己留條后路，才不會(huì)讓自己因?yàn)檫M(jìn)入低谷，就讓自己的人生全線崩潰。

 

05

結(jié)語(yǔ)

人生一輩子，學(xué)會(huì)自我管理與規(guī)劃，會(huì)活得更加坦蕩。

蕭伯納說(shuō)：“自我控制是最強(qiáng)者的本能。”

做人，就要懂得自己身上的責(zé)任。不要浪費(fèi)自己的時(shí)間，要學(xué)會(huì)用自己有限的成本，去實(shí)現(xiàn)自身的無(wú)限價(jià)值。

而做到這一點(diǎn)，必須學(xué)會(huì)自律。不要總是在大好年華，只想著如何享受人生。而是應(yīng)該對(duì)自己的人生進(jìn)行更好的管理，給自己規(guī)劃一條正確的軌跡，不至于一直迷茫，無(wú)所事事。

企業(yè)黃頁(yè)www.510701.cn不管面對(duì)什么有一個(gè)好的心態(tài)，一個(gè)好的體魄，有賺錢的能力和存錢的能力，未來(lái)也就無(wú)所畏懼，人生的道路即便是低谷也能走得更順暢些。

對(duì)時(shí)間珍視，對(duì)生活熱愛(ài)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，才能無(wú)愧于自己的人生。